Pri pomisli na wellness oblije te hladan znoj? Vježbe od 20 koraka, strojevi koji prate tvoja postignuća, aplikacije koje sve poboljšavaju... Uza sve navedeno, wellness se lako pretvara u još jednu točku na tvom sve duljem popisu zadataka. Ali što kad bi ti 2026. mogla ponuditi nešto potpuno drukčije? Manje komplicirano, s manje očekivanja i pritiska? Kreni malim koracima, osmisli rituale uz koje ćeš se bolje osjećati te ih postupno nadograđuj. Slušaj samu sebe i oslobodi malo prostora za nježniji početak nove godine.